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Unser Aktiv-Wochenprogramm

Bewegung macht Vital und glücklich!

SONNTAG

18.30 Uhr
Begrüßungsaperitif mit Gala-Menü
MONTAG

9.30 Uhr
Geführte Wanderung zur Hochalm Brugger Schupfe 2.000m und zum Radlsee
8.30 Uhr Mountainbike Tourenbesprechungen mit Helmut
9.30 Uhr Geführte Mountainbike-Tour: Rund um Brixen. Leistungsklasse A
Dörferrunde: ab 1.200 – 1.800 Höhenmeter, 35 km - 10.00 Uhr oder
10:00 Uhr in Natz Techniktraining Mountainbike – Leistungsklasse BDie Techniken für verschiedene Schwierigkeitssituationen bei der Mountainbike-Tour werden erklärt und es gibt Tipps und Anregungen für das Fahren.
16.00 Uhr Kostenloses Schnuppergolfen bei unserem Partner Golfplatz
Kastelruth/Seiser AlmUnsere Golfgäste erhalten 30 % auf den Greenfee-Preis.
17.30 Uhr Vitalpina-Sauna-Aufguss mit Georg
17.30 Uhr Dorfbegehung mit Informationen über Feldthurns und Tiroler Abend beim Bauern in Zusammenarbeit mit dem Tourismusverein
Vitalpina-Tag: regionale Küche
DIENSTAG
09.00 Uhr Wanderung am Ploseberg zur Schatzerhütte 1.984 mEinfache Wanderung mit schöner Aussicht zum Peitlerkofel und den Geislerspitzen. Gehzeit: ca. 3h - Schwierigkeitsgrad: einfach - Höhenunterschied: ca. 300 m
09.30 Uhr Mountainbiketour mit unserem Partner BrixBike:Leistungsklasse A – Raum Feldthurns: ab 1.500 Höhenmeter, 35 km oderLeistungsklasse B - Feldthurns: ab - 800 Höhenmeter, 20 km
10.00 Uhr Nordic Walking Einführung in die Technik des Nordic WalkingAnschließend Start zur Kurzwanderung am „Keschtnweg“ und praktische Anwendungen.
17.00 Uhr Kleine Einführung der „Bergmönche“ mit Helmut
18.00 Uhr BODY FIT - Zirkeltraining im Fitnessraum mit Manuel
MITTWOCH
09.00 Uhr

Natur- und Bergerlebnis am Peitlerkofel, direkt in den Dolomiten

09.30 Uhr Mountainbike: geführte Tour mit unseren Partnern:Leistungsklasse A – Dolomiten: ab 1.800 Höhenmeter, 50 km oderLeistungsklasse B – Dolomiten – mit Transfer: ab 400 Höhenmeter, 20 km

17.30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule mit Ursula Rückenprobleme? Mit speziellen Mobilisations-,  Dehnungs- und Kräftigungs-übungen werden Sie eine bessere Beweglichkeit der Wirbelsäule erlangen.
DONNERSTAG
09.30 Uhrab Klausen Geführte Wanderung zum Rittnerhorn
Von der Villanderer Alm zum Gasteiger Sattel und zum Schutzhaus Rittnerhorn (2.260 m) mit wunderbarer Aussicht zu den Dolomiten. Gesamtgehzeit: ca. 5h., Schwierigkeitsgrad: mittel, Höhenunterschied: 516 m
09.30 Uhr Mountainbike: geführte Tour mit unserem Partner BrixBike:Leistungsklasse A – Raum Brixen: ab 1.400 Höhenmeter, 30 km oderLeistungsklasse B – Raum Brixen – mit Transfer: ab 800 Höhenmeter
Tiroler Abend
20.30 Uhr Spezielle Weinverkostung direkt beim Biobauernhof RadoarErzählungen über die Anbauweise, Besichtigung des Weinkellers und Verkostung von den Weinen des Biobauern
FREITAG
09.00 Uhr Geführte Wanderung auf die Rodenecker Alm
Wanderung zur Roner Hütte und zur Rastner Hütte. Gehzeit insgesamt: ca. 3,5 Std., Höhenmeter: 260 m, Rückkehr: ca. 16.00 Uhr
09.38 Uhr Geführte Wanderung zum Latzfonser Kreuz
höchste Wallfahrtskirche Europas – 2.311
Gesamtgehzeit: ca. 3,5 h - Höhenmeter: ca. 400 m – Rückkehr: ca. 17.00 Uhr
09.00 Uhr Mountainbike: geführte Tour mit BrixBike:Leistungsklasse A – Dolomiten: ab 1.800 Höhenmeter, 50 km oderLeistungsklasse B – Dolomiten – mit Transfer: ab 400 Höhenmeter, 20 km
10.00 Uhr Nordic Walking - Treffpunkt im SeminarraumEinführung in die Technik des Nordic Walking
17.30 Uhr Sauna-Aufguss mit Georg
Kastanien-Abend
SAMSTAG
09.00 Uhr Wandern auf den Spuren von Reinhold Messner im Villnössertal auf dem berühmten Adolf-Munkel-Steig mit Seniorchef FranzGehzeit: 4 Std. insgesamt, Schwierigkeitsgrad: mittel, Höhenunterschied: 316 m
09.00 Uhr Mountainbike: geführte Tour mit unserem Partner BrixBikeLeistungsklasse A – Raum Feldthurns: ab 1.800 Höhenmeter, 50 km oder
09.00 Uhr Mountainbike–Genusstour mit Georg
400 - 1.200 Höhenmeter, 20 km, Leistungsklasse B – Raum Feldthurns:
18.00 Uhr Meridian-Stretching mit Markus – Treffpunkt im TagungsraumMeridiane sind Energieleitbahnen, die unseren Körper mit Energie (Qi) versorgen.
Wellness-Tag: Leichte und vitale Küche
 
WOCHENPROGRAMM:

 
 
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Kontakt
Aktiv- und Vitalhotel Taubers Unterwirt Josef-Telser-Straße 2
I-39040 Feldthurns (BZ)
Südtirol - Italien
(0039) 0472 855225
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